Orthomoleculair Consult
Optimale zorg voor jou en je baby
Wat je kunt verwachten:
In dit consult bespreek je alles wat je moet weten om je lichaam optimaal te ondersteunen tijdens en na je zwangerschap. Ik help je met praktische adviezen over voeding, beweging en leefstijl, zodat jij je sterk en gezond voelt.
Wat komt aan bod?
- Orthomoleculaire voeding & supplementen: Wat heeft je lichaam nodig om je zwangerschap of postpartum herstel te ondersteunen? Ik geef je advies over welke voeding en supplementen je het beste kunt nemen voor een gezonde zwangerschap en herstel, zonder je lichaam extra te belasten.
- Ondersteuning van de darmflora van je baby: De gezondheid van de darmflora van je baby speelt een grote rol in hun immuunsysteem. Ontdek hoe jij de darmflora van je baby kunt ondersteunen vanaf de zwangerschap.
- Beweging en leefstijl: Wat kun je nog doen qua sporten en bewegen tijdens de zwangerschap? Ik geef je advies over welke oefeningen veilig zijn en hoe je actief blijft terwijl je je lichaam niet overbelast.
Inbegrepen bij het consult:
- E-book: Fit Zwanger en Erna
- Persoonlijk voedingsplan aangepast aan jouw situatie en behoeften
Waarom dit consult?
Je zwangerschap en postpartum herstel zijn cruciale momenten in je leven. Dit consult biedt je de kennis en tools om zowel voor jezelf als voor je baby de beste keuzes te maken. Alles is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten, zodat je je goed geïnformeerd en ondersteund voelt.
Prijzen
150 euro
Vraag hier meer info of boek je consult
